У нас в голове, как правило, постоянно идет разговор-протест, который забирает огромное количество энергии.
Но если мы сможем быть просто наблюдателем за своим умом, за происходящим вокруг нас, без каких либо оценок и осуждений, то мы получаем доступ к нескончаемому источнику энергий, благодаря которому на внешнем плане мы можем много что менять