Цитата из книги «Самоучитель совершенной личности. 10 шагов на пути к счастью»

Важно иметь цели на физическом, интеллектуальном, социальном и духовном уровнях. К примеру, такими целями могут стать: На физическом уровне – достижение физического здоровья, очищение организма от шлаков, развитие гибкости тела, избавление от какой-либо болезни, желание хорошо выглядеть, замедлить процесс старения.