Интересно, что в пранаяме (йоговской дыхательной гимнастике) главное правило – выдох должен быть длиннее, чем вдох. Почему? Потому что, если вдох длиннее выдоха, в организме уменьшается количество Праны (ци) – жизненной силы. В этом мире мы также должны отдавать больше, чем получаем.