На физическом уровне действие Солнца усиливают:
– ежедневные солнечные ванны (хотя бы по двадцать минут, но не в период с 12 до 16 часов дня);
– проведение большого количества времени на открытом воздухе;
– регулярное выполнение комплексного упражнения Йоги «Приветствие Солнцу» (Сурья намаскар), на восходе Солнца.
– из продуктов питания силу Солнца олицетворяют: фрукты, орехи, лаванда, анис, розмарин, мускат, шафран, алоэ.