Чтобы отношения в семье были в Саттве (благости), нужно самим готовить и несколько раз в неделю собираться за едой вместе, всей семьей. В различных пищевых полуфабрикатах содержится страсть и невежество. Если вы хотите гармоничные отношения в семье – готовьте пищу сами из качественных свежих продуктов, и делайте это с любовью.