После поклонов прописывать левой рукой следующие три предложения, лучше по нескольку раз каждое, также каждый день, без перерывов. Левая рука связана с правым полушарием и нашим подсознанием. Поэтому, прописывая левой рукой, мы меняем наши подсознательные программы. Писать надо внимательно и искренне, лучше проговаривая вслух:
Дорогой папа (имя), я прошу прощения у тебя за все.
Дорогой папа (имя), я прощаю тебя за все.
Дорогой папа (имя), я благодарю тебя за все.