Цитата из книги «Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум»

Противоядие от подобного сопротивления я называю так: Ежедневно выделяйте минуту на размышление о том, зачем вы хотите медитировать.