Цитата из книги «Тазовое дно – наше великое неизвестное. Как заботиться о нем на протяжении всей жизни»

К чему может привести слабость мышц тазового дна? ● К появлению недержания мочи и другим проблемам, связанным с удержанием, например газов и кала. ● К поясничным болям ввиду неправильной работы пояснично-брюшного пояса и нестабильности таза. Слабое тазовое дно – это как неустойчивый фундамент дома. ● Тазовое дно должно поддерживать и удерживать органы малого таза на своих местах. Если оно ослаблено, эти органы могут резко выпасть! Это знаменитые выпадения половых органов, которые могут даже выходить за пределы влагалища. Да, к сожалению, через это отверстие выходят не только дети.