Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

Вы не можете исцелить свой мозг, не исцелив кишечник. Нет никакого смысла принимать антидепрессанты или применять психотерапевтические техники, не уделяя при этом внимания «дырявому кишечнику», избыточному бактериальному росту или другим симптомам нарушения работы ЖКТ.