Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

роль в поддержке здоровья целостного мозга. Вы можете с уверенностью предположить, что если страдает деятельность мозга, то нехватка пищеварительных ферментов – одна из причин, подрывающих здоровье кишечника и препятствующих усвоению главных питательных веществ, необходимых мозгу Для улучшения пищеварения, работы мозга и ЖКТ: • Принимайте масляную кислоту, две таблетки два раза в день. • Принимайте пищеварительные ферменты: одну таблетку перед каждым приемом пищи. Найдите препарат, содержащий как минимум четыре следующих компонента: – протеаза (помогает переваривать белок); – липаза (помогает переваривать жир);