Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

Кстати, инулин превосходно влияет на снижение веса, вызывая чувство сытости и поддерживая обмен веществ. Также он помогает организму лучше сжигать жир и уменьшает потребление вами глюкозы (вида сахара).