Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

Понимание смысла и цели напрямую связано с количеством изменений в жизни, создаваемых вами в настоящий момент. Делая даже маленький шажок за рамки своих способностей, вы совершаете мощный поступок – именно это и пробуждает волю.