Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

Многочисленные исследования подтвердили, что у млекопитающих в ответ на социальные угрозы повышается уровень цитокинов. Когда в колонию животных помещали агрессивную особь, более слабые представители переживали «социальное поражение и подчинение» (терминология Дикерсон). И внезапно у «побежденных» животных наблюдался скачок цитокинов. С увеличением количества маркеров воспаления менялось и их поведение: они меньше исследовали территорию, стараясь держаться ближе к дому; воздерживались от сексуальных контактов; избегали других животных. Если бы они были людьми, мы бы сказали, что они в депрессии. Действительно, у людей обнаруживается сильная взаимосвязь между депрессией и высоким уровнем цитокинов