расслабляетесь);
• информационные биохимические вещества: мой собственный термин, обозначающий различные биохимические вещества, дающие указания мозгу или телу о том, как действовать. Ключевое информационное биохимическое вещество – это соль масляной кислоты, короткоцепочечная жирная кислота, вырабатываемая микробиомом, один из ключевых способов коммуникации микробиома с мозгом.
Как реагирует мозг на этот гигантский объем информации, полученный от надежного советника его величества? Послания первоначально поступают в две области:
• к нейронам, которые дают положительный или отрицательный отклик в зависимости от «услышанного». Если доклады вашего советника позитивны, то нейроны будут стимулировать мозг, вызывая чувство спокойствия, ясности и оптимизма. Если сообщения негативны, то у вас в той или иной степени проявятся