Цитата из книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»

Принимайте S. boulardii – эта бактерия уменьшает признаки снижения когнитивных функций и помогает понизить уровень аммиака, который нарушает работу мозга. Следуйте инструкции. Кроме того, найдите препарат, содержащий по меньшей мере пять из семи следующих бактериальных штаммов: • В. infantis • В. breve • L. acidophilus • L. rhamnosus, также известная как Lactobacillus GG • L. plantarum • L. casei • S. thermophiles