методы, чтобы помочь интегрировать наши мужское и женс...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Сила Шакти. Единение женской и мужской энергии в бизнесе»

методы, чтобы помочь интегрировать наши мужское и женское начала: Тренируйте терпение, восприимчивость и умение внимательно слушать другого. Будьте смелыми и настойчивыми, когда это необходимо. Научитесь свободно переходить от терпения и восприимчивости к решительным действиям и наоборот. Сбалансируйте воображение и логику, интуицию и ана­лиз. Используйте все возможности мозга. Развивайте «умение вести себя с состраданием и муд­ростью, сохраняя внутри и вокруг себя мир независимо от обстоятельств»12. Реагируйте на стресс с любовью — научитесь переходить из состояния страха в состояние любви13. Осознавайте свое беспокойство и не бойтесь испытывать глубокие чувства (возможно, это самое главное). Ежедневно практикуйтесь в интеграции мужской и женской энергии. Практикуйте пранаяму (регулируйте дыхание с помощью различных упражнений), тай-ци или другие форматы, чтобы изменить свою
11 июля 2020

Поделиться