Цитата из книги «Знакомства для чайников. Краткая инструкция для подростков»

довести ее до автоматизма. Теперь, даже при сильном волнении, мозг выдаст запрограммированные слова, а губы их произнесут. Волнение немного отпустит, и разговор пойдет сам собой.