Все должно быть в комплексе! Похудение – это не тупо сброс веса, заветные циферки на весах. Это прежде всего изменение образа жизни и приучение организма к новому режиму. Только при этом условии, потеряв вес, вы не потеряете здоровье.
О проекте
О подписке