Цитата из книги «Северные руны. Как понимать, использовать и толковать древний оракул викингов»

Суровый опыт приводит к самым невероятным прорывам, к озарениям, которых иначе было бы не достичь. В шаманской традиции существует много практик, связанных с лишениями и аскетизмом, необходимых для расширения сознания: например, входить в транс, сидя или лежа в снегу.