Цитата из книги «Чудо голодания»

Арбуз и его косточки — самый лучший натуральный очиститель почек и мочегонное средство. Они вымывают удерживаемые в мочевом пузыре яды и продукты распада без всяких побочных эффектов. Всегда полезно есть бахчевые культуры как основное блюдо или перекусывать ими между приемами пищи. Они открывают вашу мочевую систему как пожарный гидрант. Кроме того, попробуйте пить чай из арбузных косточек — 2 столовые ложки молотых косточек заварить литром крутого кипятка, дать настояться и по желанию подсластить стевией. Принимать 3 раза в день при задержке жидкости и для очищения почек. Иногда мы проводим 2- или 3-дневную процедуру промывания, питаясь одними арбузами. Рекомендуем попробовать — эффект просто замечательный!