Цитата из книги «Чудо голодания»

Доктор Здоровая натуральная еда Тело — это чудесный, самый тонкий механизм в нашей Вселенной. Если вы будете обеспечивать его качественным топливом, чистым воздухом, физическими нагрузками, солнечным светом и регулярно очищать голоданием, то оно будет прекрасно выполнять свои функции в течение почти неограниченного срока. Здоровое тело — это фабрика чудес, работающая с поразительной эффективностью. Если обеспечить его необходимым количеством полезных для здоровья сырьевых материалов, оно сможет создать сильные, здоровые ткани и развить в себе способность стойко противостоять воздействию большинства бактерий, вирусов и других токсичных факторов окружающей среды. Организм человека — единственная из известных мне сложных машин, у которой есть собственная ремонтная мастерская. Если вы оснастите тело нужными инструментами, оно будет творить чудеса! Оно работает на вас непрерывно. Его старые клетки разрушаются и обновляются ежесекундно. В биологическом отношении у него нет возрастного предела. Более того, у него нет вообще никаких биологических причин для старения. Тело хранит в себе семя вечной жизни! Человек не умирает. Он сам медленно убивает себя своими привычками, сформированными в результате приверженности к нездоровому образу жизни.