Дни начала цикла или смены одной фазы на другую известны как критические. По всей видимости, внимание общественности к этому периоду, а точнее, вероятно, к его завлекающему названию, и способствовало широкой популяризации биоритмов. С точки зрения статистики было доказано, что несчастные случаи с большей долей вероятности случаются именно в критические дни, чем в любой другой момент цикла.