Приобретение привычки начинается не с радости и приятных ощущений, а с нервозности и дискомфорта.
Цитата из книги «Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей»
О проекте
О подписке