Держите осанку. Сидите вы или стоите, старайтесь не су...➤ MyBook

Цитата из книги «Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием»

Держите осанку. Сидите вы или стоите, старайтесь не сутулиться. Плохая осанка может перечеркнуть все плюсы прекрасной организации рабочего места. Вероятно, вам будет комфортнее всего в положении, когда руки согнуты под прямым углом в локтях (неважно, стоя или сидя вы работаете), а ноги — в коленях (если вы сидите). Возможно, вам понадобится отрегулировать свое кресло. Создавайте комфортные условия сами. Для работы за пределами офиса берите с собой беспроводную клавиатуру и переносную подставку под монитор. С ними вы сумеете организовать удобное рабочее место, где бы ни оказались.
5 мая 2019

Поделиться