Цитата из книги «Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием»

Те, кто считал свой самоконтроль хорошим, испытывали меньше всего соблазнов во время исследования. Иными словами, мастерами самоконтроля назвали себя те, кому не пришлось к нему обращаться44.