«Как похудеть за две недели без голодовок» читать онлайн книгу 📙 автора Екатерины Петровик на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Похудение и диеты
  3. ⭐️Екатерина Петровик
  4. 📚«Как похудеть за две недели без голодовок»
Как похудеть за две недели без голодовок

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

0 
(0 оценок)

Как похудеть за две недели без голодовок

59 печатных страниц

Время чтения ≈ 2ч

2024 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Кто-то ест и не толстеет, а кто-то пухнет от одного кусочка пиццы. Нет единого для всех веса, к которому нужно стремиться, потому что в одном весе мы чувствует себя полными сил, а в другом «разбитыми». Наш вес зависит от нашего типа телосложения, физической активности и питания. Это книга о том, как похудеть за две недели без ущерба для здоровья. Ограничение триггеров воспаления на короткий промежуток времени способствует разгрузке пищеварительной системы и приводит к снижению веса. В этой книге: Почему одна и та же диета действует по-разному на разные типы телосложения? Для чего нужны тренировки, если больших отвесов нет? Как можно снизить вес за счет употребления протеина? Меню-конструктор из простых продуктов, с которым справится любой новичок, 7 дней меню по системе Пеган и 7 дней по системе рационального питания. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

читайте онлайн полную версию книги «Как похудеть за две недели без голодовок» автора Екатерина Петровик на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как похудеть за две недели без голодовок» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
9 ноября 2023
Объем: 
106478
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
18 ноября 2023
Время на чтение: 
2 ч.

Автор книги