Цитата из книги «Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов»

Медленные углеводы наоборот дозировано выводят сахар в кровь и дают поддержание нормального уровня энергии как можно дольше