Цитата из книги «Четвертый путь»

борьбы с отрицательными эмоциями — это мыслить по-другому. Я не вполне понимаю, что значит «мыслить по-другому». . Это значит брать то, что производит в вас эмоции, и думать об этом, пытаясь не оправдывать себя и не обвинять других