себя, если вы не отождествляетесь, тогда ничто происходящее вовне (относительно говоря, так как я не имею в виду катастрофы) не приведет к отрицательным эмоциям. Если вы в плохом состоянии, отождествлены, погружены в воображение, тогда все хотя бы немного неприятное будет приводить к бурным эмоциям. Это вопрос наблюдения.