Страдание — это наилучшая возможная помощь для самовоспоминания, если вы научитесь использовать его надлежащим образом. Само по себе оно не помогает; человек способен страдать всю свою жизнь, и это не даст ни крупицы результата, но если он учится использовать страдание, оно становится полезным. В момент, когда вы страдаете, старайтесь