если вы обнаруживаете себя в момент очень сильного эмоционального потрясения и пытаетесь помнить себя именно в это мгновение, это останется и после того, как потрясение минует: вы и дальше сумеете себя вспоминать. То есть только очень интенсивными эмоциями возможно создать подобную основу для самовоспоминания. Но это невозможно сделать, если вы не готовите себя заранее. Моменты могут приходить, но вы ничего от них не получите. Эти эмоциональные моменты время от времени приходят, но мы не используем их, потому что не знаем, как это делается. Если вы достаточно сильно стараетесь помнить себя в моменте интенсивной эмоции, а эмоциональный стресс достаточно силен, это оставит некоторый след, и это поможет вам помнить себя в будущем.