Ученые давно доказали: мозг поддается тренировке так же, как мышцы тела. Недаром есть развивающие головоломки, задачники для улучшения памяти и многое другое. И наоборот, если мозг не нагружать, то он постепенно теряет цепкость мышления, «заплывает жирком».