Цитата из книги «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»

Личный SWOT8-анализ раскрывает ваши сильные и слабые стороны. Помогает выявить возможности и угрозы, существующие в вашей жизни. Список личных достижений служит для обозначения того, что вам в жизни удалось и что позволяет гордиться собой. Анализ мотивирующей деятельности постоянно исследует деятельности, которыми вы хотели бы заниматься. Эти деятельности разделены на четыре области, созданные сильной мотивацией. Бета-версия личного видения помогает заложить камень в основание будущего финального видения. Начало создания видения является самым важным, но и часто самым прокрастинированным шагом. Данный метод помогает упростить процесс поиска и «стартовать».