Цитата из книги «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»

Виды деятельности, которыми мы занимаемся в нашей жизни, можно разделить на два типа. Первый — это то, что мы делаем только для себя. Сюда относятся, например, действия, позволяющие нам выжить, наше развитие или удовлетворение основных потребностей. Обозначим эти действия как деятельность эго-1.0. Второй тип — альтруистическая деятельность. То, что мы делаем не для себя, а для других. Обозначим это как деятельность эго-2.0. Именно второй тип способен породить эмоцию meaning (ощущение смысла), кото