Ещё в Библии написано: «У бедного – отнимется, у богатого – прибавится». Что это значит? Человек, который постоянно излучает одну и ту же эмоцию, будет испытывать её снова и снова, пока не поменяет своё мышление и не начнёт воспринимать переживаемые события по-новому. Так же и с нами. Лишний вес никуда не уйдет до тех пор, пока вы не похудеете в своей голове, пока есть вечный стресс и недовольство собой. Бесконечные диеты только подают мозгу эмоции: «я толстый/я толстая», «у меня лишний вес», «мне нужно худеть».