Перенеси это состояние внутрь своей головы. Сосредоточ...➤ MyBook

Цитата из книги «Око настоящего возрождения в пошаговых фотографиях. Все упражнения в одной книге»

Перенеси это состояние внутрь своей головы. Сосредоточься на центре головы, внутри, за бровями. Стараясь не терять полученного состояния, я, как мог, сосредоточился на точке за бровями в глубине собственной головы. Ощущение покоя, мягкого расслабления и парения усилились.
8 июля 2016

Поделиться