Цитата из книги «Око настоящего возрождения в пошаговых фотографиях. Все упражнения в одной книге»

И сразу же я почувствовал, насколько усиливается эффект от упражнений, когда делаешь их подряд! Только теперь я понял, как упражнения дополняют друг друга, и в итоге в процесс омоложения включаются все системы и уровни организма. Не остается ни одной клетки, где не