Цитаты из книги «Око настоящего возрождения в пошаговых фотографиях. Все упражнения в одной книге» Петра Левина📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
image
Неразумная трата силы — причина хронической усталости и преждевременной старости
9 февраля 2016

Поделиться

он велел следить за мыслями, которые приходят в голову — смотреть на них так, как охотник смотрит на добычу. Удивительно, но мысли, если и возникали, как будто перестали проникать в мою голову. Помаячив где-то на горизонте, они исчезали.
8 июля 2016

Поделиться

5 6 Сделать еще один вдох, и одновременно с выдохом медленно и плавно наклонять голову вперед, пока подбородок не коснется груди. При этом нужно сосредоточиться не столько на физическом движении, сколько на движении энергии. Вы почувствуете, что энергия, накопленная вами в области макушки, плавно течет вниз вдоль позвоночника.
26 мая 2021

Поделиться

Представь кувшин, из которого выпили всю воду. Чтобы утолить еще чью-то жажду, кувшин сначала должен наполниться снова. А теперь представь, что этот кувшин стал живым, научился говорить, и заявляет: «Но это будет эгоистично с моей стороны – если я потрачу время на то, чтобы наполняться. Я должен отдавать и только отдавать!» Как ты думаешь, какова будет участь такого кувшина?
26 мая 2021

Поделиться

– Открой в себе свет, и ты соединишься с вечным источником, – сказал голос, и я почувствовал на себе теплый, мягкий и безмерно любящий взгляд.
2 августа 2020

Поделиться

Первое действие ритуала 1 Встать прямо по центру свободного пространства, достаточного, чтобы раскручиваться с вытянутыми в стороны руками, не задевая ни за какие предметы. 2 Вытянуть руки в стороны параллельно полу. Глаза не закрывать. 3 Медленно начать поворачиваться по часовой стрелке, чтобы в итоге сделать полный оборот вокруг своей оси — на 360 градусов. 4 Завершив полный круг, не останавливаясь, идти на второй круг, ускоряя движение. 5 Завершив второй круг, без остановки поворачиваться третий раз, ускоряя движение. Пояснения к упражнению Чен сказал, что на первый раз нужно ограничиться тремя поворотами. Что я должен тренироваться — с перерывами, весь день делать эти три поворота, добиваясь состояния, когда перестанет кружиться голова. На следующий день надо прибавить еще два оборота, на следующий день еще два, и так ежедневно по два, пока не научусь спокойно поворачиваться девять раз. Только после этого можно приступить к освоению второго упражнения, параллельно продолжая наращивать обороты в первом. Сначала мне показалось, что выполнить это ничего не стоит. Я лихо вскочил с места и три раза повернулся, стараясь делать это как можно быстрее. На третьем обороте я потерял равновесие, и меня заметно качнуло в сторону. Перед глазами поплыло. Чен веселился от души. — Во-первых, не спеши, — сказал он, отсмеявшись. — Наращивай темп медленно, по крайней мере, поначалу. Во-вторых, во время вращения держи голову немного повернутой вправо, чтобы можно было смотреть в сторону движения. Иногда советуют фиксировать взгляд на какой-нибудь точке, как это делают артисты балета, выполняя фуэте, но это неверный совет, забудь о нем.
15 июля 2019

Поделиться

Дыхание, изгоняющее бесполезные мысли
10 апреля 2019

Поделиться

мы с тобой — одно! Благодарю Свет за данную мне силу творить свою жизнь, свое счастье, свою вечную молодость, здоровье, долголетие! Я наполняю свою жизнь Светом, любовью, счастьем, здоровьем, молодостью каждый день, каждый час, каждый миг! Я — частица Вселенной, частица Света, частица Любви, частица вечного Божественного мира! Я есмь Свет, я есмь Любовь, я есмь вечная Жизнь!
15 декабря 2018

Поделиться

Благодарю тебя, Свет, за то, что теперь
15 декабря 2018

Поделиться

Благодарю тебя, Небесное Око! Благодарю тебя, мир, благодарю тебя, жизнь! Благодарю тебя, Свет, несущий мне второе рождение и вечную молодость!
15 декабря 2018

Поделиться