Цитата из книги «Око настоящего возрождения. Практика обретения богатства от тибетских лам»

Последовательность выполнения пятого упражнения 1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, колени чуть согнуты. Глаза не закрывайте. 2. Поставьте руки перед собой ладонями вверх. 3. Представьте себе, что вы держите в ладонях золотую чашу. 4. Сделайте глубокий медленный вдох, во время которого представляйте, что в чашу с неба льются струи золотого дождя, которые наполняют чашу до краев сияющими золотыми энергиями. 5. Сделайте небольшую паузу после вдоха и медленно выдыхайте, во время выдоха представляя себе, как содержимое чаши испаряется и тает в небесах. При этом надо отпустить все напряжение и никак не контролировать этот процесс, просто позволяя ему происходить. 6. Повторите такой вдох и выдох с визуализацией наполнения и опустошения чаши еще два раза.