Цитата из книги «Око настоящего возрождения. Практика обретения богатства от тибетских лам»

выходит за пределы тела. Тело ощущается в столбе золотисто-желтого солнечного пламени. Границы тела перестают ощущаться, вы чувствуете только столб пламени, которое пронизывает все тело. 10. Продолжайте дышать глубоко, делая полные медленные вдохи и выдохи с паузами. На каждом выдохе представляйте себе, как столб пламени становится более узким. Вы каждым своим выдохом усмиряете его, вводите снова в границы тела. Столб пламени сначала становится шириной с трубу, затем толщиной как ваша рука, затем – как палец, и наконец – узкой трубкой, а после этого превращается в светящуюся струну. Пламя исчезает, но оно не уходит из вашего тела, а впитывается каждой вашей клеткой – постарайтесь почувствовать это. 11. Как созерцатель, отстраненно смотрите внутренним взором на область солнечного сплетения. Представьте себе, что золотой лотос медленно закрывает лепестки, а потом растворяется. 12. Сделайте мягкий прыжок, при приземлении спружинив коленями и стукнув пятками в пол. Почувствуйте все свое тело, ощутите его тяжесть, плотный контакт подошв с полом. Сдел