Цитата из книги «Око настоящего возрождения. Практика обретения богатства от тибетских лам»

этот день, конечно, должен быть особый настрой. Лучше вообще ничего не есть, пока ритуал не завершен, и, конечно, не прерываться на обыденные дела и суету. Это я говорю, забегая вперед, – чтобы вы знали: впредь не придется делать это упражнение ежедневно. Но пока вы только учитесь – делайте его ежедневно. На обучение может уйти от трехчетырех дней до нескольких недель. Опять же ориентируйтесь по своим ощущениям. Когда все образы станут ясными и четкими, а ощущения от прохождения энергий по телу будут возникать легко и явственно, значит, вы уже хорошо потренировались. Если же что-то не будет получаться, сначала выполняйте первое упражнение на очищение разума. Первое упражнение – это единственное из семи, которым можно предварять любое из последующих упражнений, выполняя их вместе, даже в отрыве от остальных упражнений комплекса. То есть второе и третье упражнения, например, как и третье и четвертое, и т. д., нельзя выполнять вместе отдельно от остального комплекса. Все их можно выполнять в процессе тренировки лишь отдельно. Исключение