Цитата из книги «Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг»

Важную роль в его формировании играют похвала и признание заслуг, восхищение и поощрение, доверие и любовь, ободрение и одобрение, которые проявляют по отношению к вам другие люди. Если человек не получал всего этого, если его только критиковали, порицали, унижали, то его нынешнее представление о самом себе, скорее всего, характеризуется низкой самооценкой.