Когда мы учимся присутствовать, это создаёт основу для связи с естественной теплотой, для любви к самим себе, а также для сострадания. Чем больше вы остаётесь с собой в настоящем, тем больше осознаёте, с чем все мы имеем дело.
Цитата из книги «Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страхов»
О проекте
О подписке