Цитата из книги «Работай с тем, что есть. Руководство по сострадательной жизни»

Если эго, или кокон, становится тоньше, то, истончаясь, облегчаются и наши страдание. Эго подобно тучному человеку, пытающемуся пройти в очень маленькую дверь. Если наше эго большое, мы всегда чувствуем ущемление, уколы и раздражение в отношении всего происходящего. Если же происходящее не ущемляет, не колет и не раздражает нас, мы цепляемся за него, как за последнюю соломинку, и хотим, чтобы оно длилось вечно. Тогда в результате цепляния за самих себя мы страдаем ещё больше.