Цитата из книги «Как жить в мире перемен. Три совета Будды для современной жизни»

Тело, речь и ум объединяются в попытке убежать от чувства, что заставляет его возобновляться снова и снова. Можно работать над этой реакцией, тренируя состояние присутствия.