Буду слушать третий с бумажной книжкой в руках
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Эта книга недоступна.
Узнать, почему«Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере „Городской монах.“
В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы их решения за 100 дней путем конкретных практик и рекомендаций . Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя.
В первой части автор излагает философию даосизма и информацию, без которой невозможно понять природу энергетической матрицы человеческого тела, равно как и природу своих сегодняшних проблем.
Во второй части он дает конкретные упражнения и техники, призванные очистить ваше энергетическое тело и пробудить вас. Здесь вы найдете указания о том, как питаться, как спать, какими заниматься физическими упражнениями и какие простые изменения внести в свой образ жизни.
В третьей части книги предлагаются более сложные техники, а также схема практики, которая позволит буквально преобразить свою жизнь за сто дней.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Внутренняя алхимия» автора Педрам Шоджай на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Внутренняя алхимия» где угодно даже без интернета.
Поделиться
Антон Алексеевич
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке