Просканируйте сегодня свой ум в любое время и спросите себя, не появилось ли у вас чувство беспокойства. Пусть это будет вашей мантрой на этот день. Продолжайте изучать себя и сверять свои ощущения. Как только возникло это чувство, начните игру. Если вы «легко обеспокоены» или «взволнованы», то это состояние вполне годится для сегодняшнего упражнения. Нужно выхватить из него информацию и поразмышлять.
- Главная
- Зарубежная эзотерическая литература
- ⭐️Педрам Шоджай
- 📚«Искусство останавливать время»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Стандарт
4.27
(78 оценок)
Искусство останавливать время
159 печатных страниц
Время чтения ≈ 4ч
2018 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Чтобы освоить искусство управления временем, не нужно в корне менять свою жизнь. Автор бестселлера New York Times и мастер медитации Шоджай Педрам предлагает курс, который поможет забыть о нехватке времени, все успевать и не жертвовать при этом любимыми занятиями. Самый правильный способ использовать эту книгу ‒ пройти её от начала до конца, выполняя практики каждый день.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
читайте онлайн полную версию книги «Искусство останавливать время» автора Педрам Шоджай на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Искусство останавливать время» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2017
- Объем:
- 286517
- Год издания:
- 2018
- Дата поступления:
- 3 февраля 2018
- ISBN (EAN):
- 9785040912407
- Переводчик:
- Г. Власов
- Время на чтение:
- 4 ч.
гонг – это определенное количество времени, выделенное каждый день на решение конкретной задачи. Нужно выбрать подходящую практику (или набор практик), сделать ее своим гонгом и ежедневно и старательно выполнять без перебоев сколько-то времени. Такая практика не только укрепляет решительность, но и позволяет находиться в состоянии бодрствования и не забывать о повседневных обязанностях.
Если не наладить хорошей связи с потоком времени, то можно потерять свои цели в жизни.
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
О проекте
О подписке