Древние монахи об этом знали и развивали физическую силу, начиная от земли. Базовая позиция в кунг-фу называется позой всадника, и главное в ней – прирасти ногами к земле, как корнями, и «держать» ее стопами. Мы используем свою связь с землей, чтобы питаться ее силой. Но глубокая, фундаментальная связь с землей развивается только из сидения на земле. Именно в этом месте многие западные люди, изучающие боевые искусства, застревают. У них нет взаимоотношений с землей, у них нет корней.