Это среди прочего означает, что вам нужно лечь в кровать пораньше, чтобы насладиться компанией друг друга. Ласкайте друг друга, будьте нежны. Занимайтесь любовью и соединяйтесь друг с другом. Когда вы закончите, ваш ум будет спокоен, и вы легко погрузитесь в мирный сон на всю ночь. В конце концов, секс стимулирует производство серотонина, который делает нас счастливыми и (как мы недавно узнали) трансформируется в мелатонин.