Медленно, вытягивая носок, переставьте вторую ногу. Затем максимально прогнитесь в пояснице. Наклонитесь вперед, чтобы волосы красиво ниспадали. Поднимите голову, посмотрите на мужчину снизу вверх, при этом медленно приоткрывая рот.
Теперь неспешно показывается рука, корпус подается вперед, сохраняя прогиб в пояснице. Держась, но не опираясь на его руку, медленно встаньте и на выдохе скажите: «Благодарю